毎日の食事と軽い運動
その後に着ける下着も
かなり重要です。
一日を快適に過ごすには
サイズに合った下着を着けること。
ソフト、ミディアム、ハードと
着け心地の好みはありますか
久しぶりにしっかり着けてみると
色々な所に余計な肉(笑)
下がってしまった個所も分かるし
元に戻して(笑)スッキリ
自分の体型変化を自覚してしまいます(・・;)
元に戻してあげると、姿勢も良くなり
体調も良くなった感じします(笑)
これからの涼しい気節~冬にこそ
お試しあれ➰
どんなに痩
せていても
引力に従い 下がるのです(笑)
綺麗であれ!
心と身体💓
ご相談賜り中(笑)
さて、本日も
宜しくお願い致します💓
皆様からのお電話お待ちしております。