おはようございます。

ここ２〜3日

冷蔵庫の中にある食材で料理

すっきりしたところで

食料品の買い出しに

レジを通って

高い、高い、高い

の実感(笑)


物価の値上がり

じわじわじわ(笑)


冷蔵庫の中いつもの様に

埋まりました

何日ぶんかな〜


毎日の食生活が健康な身体を

バランスの良い食事

赤、緑、黄色、白.など

沢山の色　食べましょう



本日も宜しくお願い致します。



 

日中　コンビニで買物

🚗で駐車場から

３車線の道路へ出る時に

先の信号が赤に

あー出れないかな💦と思った時に

運送会社の車が道を空けてくださいました。


すみません💦

有り難うございますと頭を下げて

一番奥の３車線へ入ろうとした時

運送会社の若いお兄さん

窓から手を横に出して

来る車を止めて入れてくださいました。


思わず、お兄さんの車に

手を合わせて

感謝の気持ちを表してしまいました。


余りの良い対応に

運送会社に電話入れたところ

今時は、要件により

1〜4の要件から選ばないと

どの要件にも当てはまらず(笑)

ん〜

便利さが不便に感じてしまいました。


ここで御礼を


佐川急便のお兄さん

有り難うございました。


気持ちの良い一日を送れました。

 

最近、御近所さんに

植木屋さんが入ってます


この季節位にお願いするのが

良いのかな？


話は変わりまして

三連休続き

皆様にとりまして

嬉しいことですか？


常に出来ないこと

たくさん出来そうですね


余りにもお休みが多いと

お休みの楽しみが

なくならないかな(笑)

と　余計な心配(_ _;)


お休みは嬉しいですね

皆さまがお休みの時に

お仕事忙しい職種もあり

ふむふむ

NEWS
んっ　スポーツ界の
ネットで誹謗中傷
示談、一人90万円

8人中5人示談〜なり


これからどんどん増えそうですね


明日も宜しくお願い致します

おやすみなさい☆彡

 

昨日から寒気💦

外に出ると

歩いている人　半袖

自分は冬物上下(笑)

違和感感じながら

家の周りお散歩


食欲の秋とともに

スポーツの秋


野球、バスケ、バレーボール、サッカーetc

盛り上がってますね

感化されたのか

常に🚗の自分は歩くことから

始まりました💦

色々な健康グッズを横目に

んー(@@)


継続課題の　わたし

です。
 

おはようございます。

寒っ

ひんやりした空気

美味しい感じ(笑)


気持ちもきゅっと引き締まります。

皆様　本日も宜しくお願い致します。


今朝、数品何か作っておこうと思ったら

🥒きゅうり、1本足りない💦


きゅうりー(笑)