昨日から寒気💦

外に出ると

歩いている人　半袖

自分は冬物上下(笑)

違和感感じながら

家の周りお散歩


食欲の秋とともに

スポーツの秋


野球、バスケ、バレーボール、サッカーetc

盛り上がってますね

感化されたのか

常に🚗の自分は歩くことから

始まりました💦

色々な健康グッズを横目に

んー(@@)


継続課題の　わたし

です。
 

おはようございます。

寒っ

ひんやりした空気

美味しい感じ(笑)


気持ちもきゅっと引き締まります。

皆様　本日も宜しくお願い致します。


今朝、数品何か作っておこうと思ったら

🥒きゅうり、1本足りない💦


きゅうりー(笑)


 

こんにちは。

久しぶりの投稿に

やや緊張(_ _;)


習慣、習慣、習慣

一度途切れると

なかなか(_ _;)


急に秋らしくなりましたね

寒暖差激しく着る物探し


動くと暑い

じっとしていると寒い

そーんな毎日

皆様、お変わりないですか？


花こよみ　定期コースで

お元気な声聞かせていただき

励みになっております。


体調一番ですね

今年は赤ワインで煮たいちぢく

お砂糖だけで煮たいちぢく

どちらも美味しくいただき

健康、元気(笑)


季節の食べ物

これからも楽しみです。


 

毎日、暑さとの戦いの日

ラスベガス史上
最高温記録とか

やっと昨夜は

フラフラと爆睡致しました(笑)


今朝のTVで鼻血が出たら

どうするか?

①ティッシュを詰める

②上を向く

③下を向く


正解は③でした。


昭和のお母さん

①と②を子供が鼻血出すと

言ってました(笑)

お母さんどちらも

駄目です(笑)よー(笑)




 

おはようございます。

目覚めてしまいました(笑)


昨日、友人が水出し珈琲を

作ってきてくれて

今朝は美味しい珈琲飲みながら
　
目覚め爽やかです。


ふと、周りを見回すと

常に捨てられない物が

今朝は、ポンポン捨てられます(笑)


この調子で思い切り

捨ててしまおう。


毎日、暑くてジメジメ

違うことで気分変えよう。



花こよみ　８年目に入りました。

お客様、キャストさん

皆様　有り難うございます。

これからも宜しくお願い致します。


守りたいもの守りましょう。