おはようございます。

ここ２〜3日

冷蔵庫の中にある食材で料理

すっきりしたところで

食料品の買い出しに

レジを通って

高い、高い、高い

の実感(笑)


物価の値上がり

じわじわじわ(笑)


冷蔵庫の中いつもの様に

埋まりました

何日ぶんかな〜


毎日の食生活が健康な身体を

バランスの良い食事

赤、緑、黄色、白.など

沢山の色　食べましょう



本日も宜しくお願い致します。