冷たいもの食べ過ぎ

飲み過ぎ

身体が重い？だるい？


皆様　暑さ　エアコンで

体調崩されてませんか？


車のエアコン

直で浴び

後からだるさきますね💦

ふと、身体が重い

体重計に乗るのを躊躇ってます(笑)



よく、一日何リットルか

水分摂ると良いと聞きますが

無理です(笑)



県外ですが、新型コロナ

インフルエンザ

集団感染💦


段々、暑さもあり

マスク外されてる方

増えてる感じします。


自由もこのまま続きます様に💦


本日も宜しくお願い至します。