おはようございます。

何十年ぶりかな

アレルギー💦

今年は2月〜始まり

今まさに絶好調です(笑)


皆様はいかがでしょうか？


ある日突然

症状がでたり💦



お薬飲みながら

日々の食生活を考えて

+αを思い出し

早速続けようと思います。


風が強い日続いています

お出掛けの際はお気をつけて。


本日も宜しくお願い致します。