おはようございます☕

朝目覚めとともに☕外を眺めます(*・・)σ

雪❄  ？  

日中の気温予報を気にしながら

溶けるかな～

暫く待って(笑)やはり

雪❄掻き開始します💦

昨年、一昨年と雪❄掻きした記憶無しです。


久しぶりの雪❄掻きで

筋力低下を実感してます(;＿q)


家に居ながら、無理なく体操しないと(笑)



本日も、皆様からのお電話お待ちしております💓

 

昨日の大学🏈ラグビー

決勝戦終わり、私のお正月も終わりです。

トライラッシュ💓



高校サッカー決勝戦も

どちらも健闘

ＰＫ戦に。


久しぶりに熱くなりました🎵

昔々、振り向くな青春❗

レコード買って聴いてました。


歌詞の中に

君は、美しい  戦いに敗れても

君は美しい❗

と

ありまして、どちらにも優勝して欲しかったです。

延長～ＰＫ戦

ドキドキでした💦

熱い昨日でお正月も終わりです(;＿q)



何事にも真摯に向き合い、全力を尽くす

💓

又、明日、宜しくお願い致します💓


 

​​​​​おはようございます☕

毎日、冷えた日続き

皆様、体調崩されてませんか➰⁉


手荒い、うがい、体温測定

マスクと日常習慣になったからでしょうか

風邪、インフルエンザなど

余り  耳にしませんね➰⁉


雪予報耳にすると、🚗ガソリン満タンに

と

何かに備えるのです(笑)


本日も充実した一日になります様に💓
​​​​​​
 

三連休の皆様

お仕事されてる皆様

おはようございます☕



寒いですね(*゜Q゜*)

暖房つけてても(´・ω・`)


風がないのが  救いです💦


最近

珍しくダイエット続いてます🎵

食べたいもの食べながら

これ大切かも💓


​​​​​​少しづつ胃が小さくなってきてる感じ💓


日頃の生活習慣

少し気をつけただけで

良い方に変わっていってる感じ💓します。



本日も素敵な一日になります様に💓

 

おはようございます☕

通勤の皆様、雪❄凍結

お気をつけて💓


日中は、晴れてくるようですが。


明日から又、天気予報では 寒波が💦

​​​​​​成人式迎える皆様

お仕事大変な皆様

自分自身

予定変更等  誰もが不安の中

落ちついて💓


いつの日か、朗報が届きますように💓


のびのび生活

快適に過ごせる日がきます様に💓


本日も素敵なキャストさん達と

お電話お待ちしております💓