昨日の夜(ﾟ∀ﾟ)

健康のために夜歩いたら
12000歩を達成し
ひとりで大喜びをしました
＼(^o^)／
仙台に来て多くの方が歩いて移動されているのを目の当たりにし
ちょっと昨日の大喜びが
恥ずかしくなったけれど

毎日続けることが大事だと思いました
何事も😌

今までは東京に行った時のお楽しみだったのですが
仙台で食べられるようになって幸せです😊✨✨✨

11時から夜まで出勤しています😊
みなさまよろしくお願いいたします☺️

昨日昼ごはん中に(ﾟ∀ﾟ)
私が去年よりも夏バテしていないと
職場の方に言われ
夏バテ予防に何か
しているのか聞かれたので考えてみたら

梅を摂取していた

のが良かったのだと思いました

自分で作った梅干し
梅の実と塩、赤紫蘇、天気が良くて干せた日

全てに感謝をしながら毎日一粒食べています🔴

おはようございます☀
本日出勤日です

お会いしますお兄さま
よろしくお願いします
お気をつけていらしてくださいね☺️

そのほかの時間帯は
まだまだ空いております
ぜひぜひお誘いをお待ちしております(^-^)