おはようございます。

今朝、４時〜

南アフリカ🏈イングランド

寝てました😭

何故、何故、何故　


１点差
　逆転勝利南アフリカ　

観たかった


睡魔に勝てなかった今朝でした。
　

ここ数ケ月

リンパマッサージに通い

老廃物を排出(笑)

けだるい感じが

何とも言えず

食べたい物食べて

元気はつらつです。


今日の夕食

柿とラ・フランス

後は、冷蔵庫の整理で

何でも入れる

水炊き鍋に。


不思議〜美味しいわ(笑)


又、明日も頑張ろう。


皆様、又、明日も宜しくお願い致します。

 

急に涼しくなりましたね。

紅葉ライトアップが

もうすぐ始まると聞き

例年の秋とはかなり違うと。



毎年見に行ってますが

例年、だんだん秋らしくなり

街中の街路樹も色が変わり

実感湧きますが

今年は急に涼しくなり

夏の疲れがどっときて


ぴんときてません💧



世界中、自然災害が起こり

ある日突然、戦争も始まり

歴史を調べるとかなり前から

いろいろな問題かかえ

宗教違うと、、、、。



何十年も


争い


世界中平和な生活をと

願うばかりです。

 

こんばんは。


NEWS観てたら

この時期に

インフルエンザ

昨年に比べて

感染者　90倍とか


急な季節の変り目

気をつけないと😷



食欲の秋

栄養と睡眠ですね。


行楽の秋も楽しみたいし

改めて、手洗い、うがい

忘れない様にですね💓